Wie arbeite ich?
Ich gebe Raum für die Entfaltung ihrer Ressourcen und trete in Resonanz mit Ihren Potenzialen. Meine Arbeit ist individuell abgestimmt auf Ihre Themen. Psychologisches Gespräch, Yoga sowie Achtsamkeitsübungen ergänzen einander, um entspannte Veränderung zu erleichtern. Ein individuell auf die persönlichen Bedürfnisse abgestimmtes Yogatraining rundet mein Angebot ab.
Meine Arbeitsschwerpunkte:
- Ängste und Panikattacken
- Depressionen, Traurigkeit, Einsamkeit
- Abhängigkeiten und Sucht
- Psychosomatische Erkrankungen
- Burn-Out-Syndrom
- Stress und Anspannung
- Ein- und Durchschlafstörungen
- Übergang in einen neuen Lebensabschnitt (Berufseinstieg, Beginn eines Studiums, Wechselbeschwerden, Trennung etc.)
Ich habe langjährige Erfahrung in der Arbeit mit:
- Erwachsenen
- älteren Menschen
- Frauen
- Beratung & Coaching
- Behandlung & Begleitung
- Achtsamkeit
- Yogaübungen
Über 22 Jahre Berufserfahrung
derzeit Klinische Psychologin für Menschen mit Pflegebedarf
sowie psychiatrischen Diagnosen und/oder Suchterkrankung
(Altenpension und Albertus-Magnus-Haus, Caritas Salzburg)
4 Jahre Klinische Psychologin für PatientInnen mit psychiatrischen Diagnosen
und/oder Suchterkrankung im beschützten Wohnbereich
(Sozialtherapeutisches Zentrum Hallthurm, Bischofswiesen)
4 Jahre Psychologin in der ambulanten psychosozialen Rehabilitation
für PatientInnen nach der Entlassung aus der Christian-Doppler-Klinik
(MoHi Salzburg - jetzt Volkshilfe Salzburg)
5 Jahre Beratung, Training und Coaching langzeitarbeitsloser Menschen
mit multiplen Vermittlungshindernissen, u. a. psychiatrische Diagnosen und Sucht
(Verein Einstieg, Pro Mente Salzburg, Berufliche Fortbildungszentren)
5 Jahre Einzelberatung, Gruppenführung, Gemeinwesen- und Stadtteilarbeit (Bewohnerservice Liefering)
2 Jahre psychologische und psychosoziale Beratung von Frauen
(Verein Frauentreffpunkt, Gewaltschutzzentrum Salzburg)
Berufsausbildung
Mai 2007 Eintragung in die Liste für Klinische - und Gesundheitspsychologinnen
Oktober 2002 Diplom in Psychologie an der Paris-Lodron-Universität Salzburg
Mitglied im Berufsverband österreichischer PsychologInnen - BÖP
Mitglied bei psychnet - Suche nach Psychologinnen
Erfahrung mit Yoga und Achtsamkeit
Seit 2001 Yogapraxis nach dem System "Yoga im täglichen Leben"
und seit 2015 Diplomierte Yogalehrerin
Mitglied von Yoga im täglichen Leben Salzburg
Anwendung von mindfulness-based stress reduction (MBSR) - achtsamkeitsbasierter Stressreduktion.